Category Archives for "Conseils"

Le cannabidiol, un produit dopant ?

cbd dopant

Lorsqu’on parle du CBD ou du cannabidiol, les non-consommateurs des produits CBD ont tendance à l’associer au cannabis. Sauf que le cannabis et ses dérivés sont généralement utilisés à des fins récréatives. Ce qui n’est pas le cas du cannabidiol. Certes, le CBD était autrefois considéré comme faisant partie des produits dopants. Mais grâce à […]

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  • September 15, 2022

5 règles pour aller au travail à vélo 

aller au travail en vélo

De plus en plus de personnes font le choix d’utiliser un vélo comme moyen de locomotion pour se rendre sur leur lieu de travail. Il comporte beaucoup d’avantages et est très écologique, mais aussi économique. Cela permet de faire de l’exercice physique sans perdre de temps sur votre journée et cela vous évite d’utiliser votre […]

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  • September 14, 2022

Quels sont les critères pour choisir son vélo électrique ?

choisir son vélo électrique

Devenu très populaire, le vélo électrique est un moyen de déplacement qui représente une solution à la fois écologique et économique. Grâce à son petit moteur, il est facile de pédaler et est accessible à tout le monde. Cependant, les vélos électriques existent sous différents modèles et présentent différentes caractéristiques. Si vous envisagez l’achat de […]

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  • September 2, 2022

Débridage de vélo électrique, avantages et inconvénients

débridage vélo électrique

Les vélos électriques ont de nombreux avantages. Ils sont notamment plus écologiques, économiques et permettent de faire de l’exercice sans avoir à subir des montées difficiles. Cependant, certains utilisateurs trouvent que la limite légale de 25 km/h imposée à ces appareils est trop basse. Ceux-ci ont alors tendance à débrider leur vélo, mais quels sont […]

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  • January 9, 2020

Guide débutant : comment se mettre au vélo ?

vélo débutant

L’exercice n’est pas beaucoup plus pratique que le vélo. Un moyen de transport efficace et une séance d’entraînement. Qu’est-ce qu’il n’y a pas à ne pas aimer ? Que vous l’utilisiez pour vous rendre au travail ou à l’université, ou que vous souhaitiez explorer la ville ou la nature, le vélo est polyvalent, amusant, libérateur, […]

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  • August 26, 2019

5 conseils pour commencer le VTT en montagne

vtt de montagne

Si vous aimez la nature, l’air frais, les vues époustouflantes et l’adrénaline, le vélo de montagne est le sport qu’il vous faut ! Sortir des sentiers battus n’est pas seulement un excellent moyen de rester en forme, c’est aussi beaucoup de plaisir. Mais avant de partir tête dans le guidon, il y a quelques choses […]

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  • August 19, 2019

Vélo et maux de dos : que faire ?

vélo et mal de dos

Aujourd’hui, nous allons discuter des maux de dos à vélo et de la relation entre une mauvaise posture et la colonne vertébrale. Une mauvaise posture soutenue exerce une pression énorme sur les muscles du bas du dos, les lombaires. Le squelette humain est naturellement conçu avec une courbe spinale en forme de’S’ pour une bonne […]

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  • August 19, 2019